窮忙族一詞來(lái)源于歐美國(guó)家，近年來(lái)，窮忙族一詞在國(guó)內(nèi)流行，并頻頻出現(xiàn)在國(guó)內(nèi)各大論壇。有數(shù)據(jù)表明，75%的國(guó)人自認(rèn)為是窮忙族，且有報(bào)道稱，金融危機(jī)下，窮忙族數(shù)量有增無(wú)減。在上萬(wàn)例咨詢案例中，有近62%的咨詢者都表示過(guò)當(dāng)前工作忙卻沒(méi)什么意義，或是之前因?yàn)橄姑Χ�輾轉(zhuǎn)跳槽多次，最終才尋求專業(yè)職業(yè)規(guī)劃師的幫助。那么窮忙族要怎樣為自己做好職業(yè)生涯的規(guī)劃呢？

　　窮忙族的翻身之術(shù)：職業(yè)規(guī)劃是關(guān)鍵

　　窮忙就像個(gè)漩渦，陷進(jìn)去越深越難抽身出來(lái)。如何有效脫離窮忙族，翻身做自己的主人？向陽(yáng)生涯ccdm職業(yè)規(guī)劃師認(rèn)為，你可以找出很多窮忙的理由，但是否有清晰的職業(yè)規(guī)劃才是其中的關(guān)鍵。具體來(lái)說(shuō)，我們可從以下三個(gè)方面來(lái)認(rèn)請(qǐng)這個(gè)問(wèn)題：

　　1.做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有價(jià)值

　　當(dāng)我們有了明確的職業(yè)規(guī)劃以及清晰的職業(yè)目標(biāo)時(shí)，就會(huì)知道我為什么在這里工作，是為了積累經(jīng)驗(yàn)還是為了提升技能，還是為了從中得到些人生的歷煉。對(duì)于一個(gè)希望職業(yè)有所發(fā)展的人來(lái)說(shuō)，明確知道自己所要的，為工作賦予意義，這時(shí)候哪怕再忙再累，也會(huì)覺(jué)得非常有價(jià)值。反之，則會(huì)覺(jué)得在瞎忙，甚至是在受罪。

　　2.做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效率

　　做好職業(yè)規(guī)劃后，定位就會(huì)清晰，目標(biāo)也會(huì)更加明確。當(dāng)前的任務(wù)就是如何有效的一步步靠近目標(biāo)，直至實(shí)現(xiàn)。你會(huì)努力尋找如何才能提高工作效率的方法，對(duì)于自己來(lái)講，哪些是需要提升的，哪些是需要鍛煉的，哪些是自己比較有競(jìng)爭(zhēng)力的東西，都會(huì)一目了然。每一天的忙碌都是直奔目標(biāo)主題，正確并高效的，減少了因茫目而多走的彎路。有目標(biāo)的忙不是負(fù)擔(dān)，而是一種動(dòng)力。

　　3.做好職業(yè)規(guī)劃，忙得更有效益

　　在現(xiàn)今社會(huì)，大家都埋頭忙著，有些人也知道自己是在窮忙，甚至知道需要進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，但應(yīng)該怎樣給自己做職業(yè)規(guī)劃，大部分人卻給不出答案。如果你還在窮忙，請(qǐng)務(wù)必認(rèn)真想想，你的職業(yè)規(guī)劃是什么？當(dāng)前的工作是否有利于你職業(yè)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)？如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你——這樣的付出是值得的；如果回答是否定的，請(qǐng)不要再浪費(fèi)生命了，立即著手改變！