專業(yè)也困擾著職場老手。職業(yè)規(guī)劃機(jī)構(gòu)告訴記者，理工類學(xué)生在畢業(yè)幾年后經(jīng)常遇到發(fā)展的“天花板”，這時是堅持下來，還是放棄專業(yè)轉(zhuǎn)行做市場或管理，都是擺在職場人面前的頭等大事。

　　當(dāng)專業(yè)面臨轉(zhuǎn)折時，職場也迎來節(jié)點(diǎn)。這些節(jié)點(diǎn)，可能是三五年之后，也可能是七八年之后，它表現(xiàn)為一種疲軟，一種郁悶，一種痛苦。某知名招聘網(wǎng)站推出的職場調(diào)查顯示，工作兩三年后九成以上的人遭遇過職業(yè)上的困惑。

　　三年之惑

　　主人公：羅先生，通信工程專業(yè)

　　羅先生畢業(yè)后，一直做通信工程，在近四年的工作時間里只換過一份工作，從最基層的隊員，干到隊長、主管，再到現(xiàn)在的項目經(jīng)理助理，目前理工科出身的羅先生明顯感覺職業(yè)生涯遇到了“天花板”。

　　困擾來自四個方面：一是雖然大學(xué)時期所讀的專業(yè)是通信工程，但是因為自己的專業(yè)水平一般，而且通信是技術(shù)含量比較高的行業(yè)，自己很怕去學(xué)習(xí)那些枯燥的專業(yè)知識，感覺自己在通信高端領(lǐng)域做不了，但是在其他領(lǐng)域卻沒有什么希望，所以一直在疑惑自己是不是不適合在通信行業(yè)發(fā)展。

　　二是公司屬于通信服務(wù)商，公司的發(fā)展、利潤等均受到運(yùn)營商的影響和限制，工作不穩(wěn)定、目標(biāo)不明確、受制于人、很被動，他不喜歡在這種類型的公司工作，感覺在這種公司很難找到志同道合的人，實現(xiàn)不了自己的人生價值，但是不清楚自己適合什么樣的公司。

　　三是自己學(xué)校名氣小、通信專業(yè)教學(xué)質(zhì)量比較差，在找工作時吃過很多虧，所以打算去讀在職研究生，提高自身的競爭力，但是還不清楚是選擇項目管理專業(yè)還是通信、電氣等專業(yè)。

　　四是他的目標(biāo)是做職業(yè)經(jīng)理人，做技術(shù)型的管理人員，但是不清楚選擇哪個專業(yè)作為基礎(chǔ)。

　　羅先生希望從事的職業(yè)，是適合他的性格特征，有豐厚的收入，能實現(xiàn)自己的價值的一個工作。而他現(xiàn)在的工作比較枯燥無味、沒有激情，收入較低，看不到希望。

　　點(diǎn)評：職業(yè)規(guī)劃師表示，遇到了職業(yè)瓶頸，無論是走是留，首先要分析導(dǎo)致職業(yè)瓶頸出現(xiàn)的原因是什么，然后再對癥下藥。無論你大學(xué)學(xué)的是什么專業(yè)，尤其當(dāng)你的崗位有了一定的提升，如果在職場中缺乏持續(xù)的學(xué)習(xí)，可能就會因為知識結(jié)構(gòu)的老化和綜合素質(zhì)的斷層而面臨被淘汰的尷尬境地。那么當(dāng)務(wù)之急就是有意識地進(jìn)行“充電”。

　　五年之痛

　　主人公：方先生，電氣自動化專業(yè)

　　方先生畢業(yè)于自動化本科，近五年從事過兩個行業(yè)。一是從事電氣自動化工作兩年，進(jìn)行一些簡單的二次開發(fā)、軟件測試及設(shè)備維護(hù)和一些無關(guān)緊要的煩事。然后，方先生通過培訓(xùn)進(jìn)入IT行業(yè)，主要從事的是一些項目軟件開發(fā)。

　　方先生表示，自己喜歡做一些有規(guī)律的、已經(jīng)成形的事情，比如仿照以前做過的系統(tǒng)，根據(jù)新需求做二次開發(fā)。喜歡做已經(jīng)確定了的、按部就班、循規(guī)蹈矩的事。喜歡把能做的事做得很完美。

　　現(xiàn)在，方先生的困擾是不喜歡開會，不喜歡和上級、客戶打交道。認(rèn)為自己適合搞技術(shù)，并喜歡IT行業(yè)，但是進(jìn)入IT的軟件開發(fā)行業(yè)后，又發(fā)現(xiàn)不能深入地學(xué)習(xí)這些更新?lián)Q代非常快且難的知識，導(dǎo)致現(xiàn)在工作進(jìn)行得很累，壓力又很大。

　　所以他給自己的分析結(jié)果是： 本人既不適合做管理，又不能深入地去做技術(shù),所以覺得自己的前景一片迷茫，找不到努力的方向。

　　七年之癢

　　主人公：謝先生，科學(xué)計算與計算機(jī)應(yīng)用專業(yè)

　　謝先生畢業(yè)于某知名大學(xué)的科學(xué)計算與計算機(jī)應(yīng)用專業(yè)，至今已經(jīng)7年。7年里大部分時間他都在一家通信公司，從軟件研發(fā)工程師一直升為項目經(jīng)理。最近，謝先生跳槽去了另一家電子公司做高級研發(fā)工程師，雖然有機(jī)會接觸業(yè)界的成功企業(yè)和方案，有成就感，但他不喜歡編程，覺得繁瑣。

　　在職業(yè)方面，困擾謝先生的是不清楚自己的優(yōu)勢在哪，核心價值在哪，沒有較長時間的職業(yè)規(guī)劃等。他希望職業(yè)規(guī)劃師剖析個人的優(yōu)缺點(diǎn)、性格、天賦，找到適合自己的職業(yè)生涯。明確10年甚至更長時間的職業(yè)規(guī)劃。

　　職業(yè)顧問 如何走出職業(yè)困境？

　　第一招：制定長遠(yuǎn)的職業(yè)規(guī)劃。盡早發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)興趣、職業(yè)價值觀和職業(yè)優(yōu)勢力，就能越早地找到與自己相匹配的目標(biāo)工作和行業(yè)，自己也就越容易在工作中得到幸福感和滿足度。

　　第二招：學(xué)習(xí)新的知識，不斷地為自己充電。不斷地擴(kuò)大工作技能范圍，不僅可以加強(qiáng)自身的競爭能力，也可以得到心理上的滿足感。

　　第三招：適度刺激。為自己設(shè)立一套獨(dú)特的獎勵辦法，諸如為自己買一束花放在辦公室或者買一些喜愛的小吃，也許能使疲憊的我們覺得工作顯得多一些愉悅和舒適。

　　第四招：疏導(dǎo)情緒。把肚子里的苦水倒出來。找家人或者最好的朋友，找一個大家都比較閑的時間和不受干擾的空間，把自己在工作中的委屈和壓抑都說出來，想哭就哭，無論誰哭都不是罪。